献立 ぶりカマ蒸し焼き

週末は外食ランチが多く美味しいもの食べて満足♡
なのでなかなか夕食の取りかかりに気合いが入らない💦
困った…。


今日はお友達に新玉ねぎをいただいたので早速サラダ♬


○ぶりカマ蒸し焼き
○レンチン簡単ニラ玉
○筑前煮
○新玉サラダ
○ご飯

⭐️今日のひと工夫⭐️
○ぶりカマは、フライパンに少し水を張りその上にクッキングシート、塩をふった魚を置く。蓋をして蒸し焼き。ひっくり返し蒸し焼き。身がふっくらで美味しい♡
洗い物も楽チン♪

○ニラ玉は、材料を耐熱ボールに入れてレンジでチン！ その後、卵、ダシ、水、コンソメを入れ混ぜ合わせ再びレンジでチン！

○新玉は子供が食べれるように水浸しを何度か繰り返し辛み抜き。甘かった😊