献立 アジの干物

風邪に勝った‼️
身体のだるさは1日で抜けあとは喉のみ♪
何だか勝った気満々👍
睡眠と栄養、大切ですね。
娘の体調も戻り一安心。

菌に勝つ為にも免疫力上げなきゃ⤴︎


○アジの干物
○豆腐キノコあんかけ
○もやしとニラのポン酢和え
○シュウマイ (既製品)
○サラダ
○味噌汁
○ご飯