マグロのあらを使ってサッパリ献立

仕事が落ち着いてきたのでブログゆっくり再開。

お盆休み、絶賛暴飲暴食中。
昨日体重計にのったら3日で2キロ増。ガーン。
まだ長期連休が続くので今日は家族でジムのプールへ。
子供相手をしながら水中で必死に動いた💨
戻るかな…

最近外食続きだったので今日の晩御飯は和食でヘルシーに。



○マグロのあら おろしポン酢
○かぼちゃの煮物
○焼きなす
○レンコンと水菜のサラダ
○白米


夏の汁物は家族に不人気。。